こんにちは！SGB橿原の佐藤です

このようなニュースを見ると悲しい気持ちになります。

パーソナルトレーニングは、流行りではなく、本当に必要な事だと考えております。

20代前半から、人生のほぼ全てをトレーニングに費やしてきた自分には、悲しくて仕方ありません。

流行りでやるものではなく、真剣に向き合うトレーナーが増えてほしいと思っています。

SGB橿原ではダイエット、筋力アップ、健康維持、運動不足解消、大会出場など、様々な目的に合わせて真剣にご指導させていただきます。

こんにちは！SGB橿原の佐藤です。突然ですが

この夏まず、3ヶ月！本気で体と向き合ってみませんか？

「筋肉は裏切らない」

この言葉は本当です。
真剣に向き合う事で体は変わるのです。

SGB橿原のトレーナーは2人とも、自らトレーニングを通じて体が変わり、その素晴らしさを学びました。

そんな自分たちの経験を活かし、お客様に合うトレーニングをご提供させていただきます。

1人では頑張れない！初めてだから不安！そんな方が実際に変われているジムです。

どうぞご安心してご連絡ください。

筋トレをして健康寿命を延ばしましょう！（健康なら医療費いらず）

ダイエット、筋力アップ、健康維持、運動不足解消、大会出場など様々な目的に合わせた指導をさせていただきます。

もうすぐ本格的に夏がやってきますね！薄着になるこの季節、痩せたい！引き締めたい！と思っている方が多いのではないでしょうか？

でも思っているけど、どうしたらいいかわからない！そんな方のために身体作りのプロである私たちが運動、食事管理、トレーニングの方法を指導させていただきます。

迷っている方は、まず問い合わせメールからカウンセリングをしていただくだけで大丈夫ですよ。トレーナーとお話しをして目標達成に向けて道筋を作りましょう。

ダイエット、筋力アップ、体力向上、運動不足解消、大会出場等々どんな目的にも寄り添って指導させていただきます。

ご連絡お待ちしております。