こんにちは！SGB橿原の佐藤です。突然ですが
この夏まず、3ヶ月！本気で体と向き合ってみませんか？
「筋肉は裏切らない」
この言葉は本当です。
真剣に向き合う事で体は変わるのです。
SGB橿原のトレーナーは2人とも、自らトレーニングを通じて体が変わり、その素晴らしさを学びました。
そんな自分たちの経験を活かし、お客様に合うトレーニングをご提供させていただきます。
1人では頑張れない！初めてだから不安！そんな方が実際に変われているジムです。
どうぞご安心してご連絡ください。
筋トレをして健康寿命を延ばしましょう！（健康なら医療費いらず）
ダイエット、筋力アップ、健康維持、運動不足解消、大会出場など様々な目的に合わせた指導をさせていただきます。
ジムや接骨院に「女性担当者が必要」約8割…「悩みを相談しやすい」 https://news.yahoo.co.jp/articles/90bc938bc6ad6a2670cffa2337fe1a4f352e7de9
SGB橿原は女性トレーナーによる女性専用パーソナルジムもございますのでお気軽にご連絡くださいね😊
ダイエット、筋力アップ、健康維持、運動不足解消、大会出場、皆様の目的に合わせたプログラムでご指導させていただきます。
もうすぐ本格的に夏がやってきますね！薄着になるこの季節、痩せたい！引き締めたい！と思っている方が多いのではないでしょうか？
でも思っているけど、どうしたらいいかわからない！そんな方のために身体作りのプロである私たちが運動、食事管理、トレーニングの方法を指導させていただきます。
迷っている方は、まず問い合わせメールからカウンセリングをしていただくだけで大丈夫ですよ。トレーナーとお話しをして目標達成に向けて道筋を作りましょう。
ダイエット、筋力アップ、体力向上、運動不足解消、大会出場等々どんな目的にも寄り添って指導させていただきます。
ご連絡お待ちしております。
