BFRトレーニングについて

トレーナーの佐藤弘康は「BFRトレーナー資格」を持っています。
通常の筋トレだけでなく、血流制限を行うトレーニングも実施できます。
この方法により短期間で低負荷での筋力アップ、ダイエットが可能になります。

ボディビルの優勝経験もあるトレーナーとして、専門的に大会に向けて筋肉をつけたい方、減量したい方への指導も行わせていただきます。